胎兒發(fā)育所需的碘元素完全由母體供給，孕媽媽缺碘不僅不利于胎兒健康發(fā)育，對自身健康也會造成不良影響。孕婦缺碘有什么危害呢？讓我們一起來了解吧。
孕媽媽缺碘的6大危害
1.胎兒智力障礙
碘元素是甲狀腺素的必須組成成分，而甲狀腺素的功能是促進蛋白質(zhì)的生物合成。如果孕媽媽體內(nèi)碘元素缺乏，蛋白質(zhì)不足，在孕早期會影響胎兒的腦細胞分化發(fā)育，容易導致腦部發(fā)育不足，造成智力障礙。
2.胎兒發(fā)育遲緩
因為胎兒發(fā)育所需的碘元素都是來自于母體，所以孕婦需要補充的碘元素遠遠高于正常人，很容易造成缺碘。孕媽媽體內(nèi)碘元素一旦不足或是缺乏，胎兒的發(fā)育就會受到影響，會造成發(fā)育遲緩或是發(fā)育停滯。
3.胎兒細胞代謝異常
人體內(nèi)的碘元素80%都是貯存在甲狀腺中的，以促進甲狀腺合成的。據(jù)醫(yī)生介紹，甲狀腺素是調(diào)節(jié)人體細胞代謝的主要激素。孕媽媽缺碘不僅會影響自身的細胞代謝，還會導致胎兒細胞代謝有異常。
4.胎兒發(fā)育畸形
孕中期后胎兒自身的甲狀腺發(fā)育基本成熟，可以自己吸收碘來生成甲狀腺素滿足生長需要，但是這些碘元素仍是由母體供給。孕媽媽缺碘嚴重，胎兒的發(fā)育會變得遲緩甚至停滯，嚴重者會出現(xiàn)胎兒畸形或是胎死腹中。
5.胎兒患克丁病
有些準媽媽在孕前就已經(jīng)缺碘，這樣對胎寶寶的危害更大。如果準媽媽孕前和孕期都缺碘嚴重，胎兒患克丁病的幾率會很高。新生兒克丁病表現(xiàn)為剛出生的寶貝有語言能力、運動能力、性發(fā)育等方面的障礙。
6.孕媽出現(xiàn)“大脖子”
孕媽媽缺碘的危害并不是只存在于胎寶貝身上，對孕媽媽自身的健康也有危害。準媽媽孕期缺碘會導致甲狀腺腫大，也就是我們常說“大脖子病”。
小編溫馨貼士：孕媽媽缺碘應該吃什么食物呢？
蔬菜類：菠菜、白菜、青椒；
堅果類：核桃、開心果、松仁等；
海產(chǎn)類：海帶、紫菜、海魚、海參、干貝、海蜇、蝦。
不管是孕期的哪個階段，孕媽媽缺碘都會造成很大的危害，因此孕媽媽補碘十分重要！孕期預防缺碘的較好辦法就是飲食科學、營養(yǎng)均衡！