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中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)“春夏養(yǎng)陽”，夏季在五行中對(duì)應(yīng)“心”，因此夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心。炎夏往往是心血管疾病高發(fā)期，對(duì)于中老年人來說，如何在高溫季節(jié)養(yǎng)護(hù)心臟尤為重要。一天當(dāng)中，從早到晚，究竟怎樣…

“醫(yī)生說我是因?yàn)槎溥M(jìn)了水，水流進(jìn)外耳道時(shí)，將細(xì)菌帶入而引起的中耳炎。”萱萱重復(fù)著醫(yī)生的話。 寧波市一院耳鼻喉科副主任醫(yī)師陸徐說，每年夏季都有不少鼻竇炎、中耳炎患者前來就診，他們除了少…

三伏天是按照我國古代的“干支紀(jì)日法”確定的。每年夏至以后第三個(gè)庚日（指干支紀(jì)日中帶有“庚”字的日子）為初伏，第四個(gè)庚日為中伏，立秋后第一個(gè)庚日為末伏，合起來稱為三伏。“三伏…

夏天給人的印象總是酷熱難耐，在這個(gè)季節(jié)我們更需要在意許多小細(xì)節(jié)，很多時(shí)候可以免去許多不必要的麻煩奧！ 　　1、夏天關(guān)于冰箱的使用問題 　　很多人以為食物放進(jìn)冰箱就萬事大吉了，把冰箱當(dāng)成了“消毒柜…

　三伏天是一年中最悶熱潮濕的一段時(shí)間，在這段時(shí)間內(nèi)，做好防暑降溫的措施，才能度過漫漫盛夏。日常生活中，少用空調(diào)，多用風(fēng)扇;多喝綠茶等都不失為防暑降溫的好方法。 　　1、風(fēng)扇，降溫要比空調(diào)好 　　空調(diào)可…

大暑剛剛過去，三伏天的高溫讓全國各地紛紛進(jìn)入燒烤模式，在這種環(huán)境下，很多車主明顯感覺到車內(nèi)異味更大了，雖然甲醛、甲苯等污染物限于沒有條件無法檢測，但所有車主都相信，這些污染物濃度更高了，汽車簡直成了…

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炎熱夏季，人們?cè)诹骱购蠖紩?huì)大量補(bǔ)充水分，但是補(bǔ)水一定要適量，不要因攝取過多的水分而導(dǎo)致“水中毒”。那么炎夏補(bǔ)多少水分才是適量了?炎夏如何預(yù)防水中毒呢?夏季補(bǔ)充水分的技巧又有哪些呢? &ldquo…

常言道：肝好，一切都好;肝不好，未老先倒!而夏季炎熱的氣候，必然會(huì)給我們的肝臟帶來負(fù)擔(dān)，因此夏季養(yǎng)肝也是必要的。 如果你屬于生活無規(guī)律、熬夜一族，經(jīng)常吸煙、飲酒，經(jīng)常出現(xiàn)精神差、易疲勞、皮膚晦暗、色斑…

立秋已至，炎熱并沒有消退，因?yàn)檫€有一伏，秋老虎依然發(fā)威。但由于節(jié)氣到了，晝夜溫差開始逐漸變大，尤其是晚上下半夜或凌晨時(shí)分，氣溫轉(zhuǎn)涼，此時(shí)人們也容易放松對(duì)寒涼的警惕，稍加不慎，各種麻煩就可能找上門來?！?/div>